RESEP AWET MUDA

Resep awet muda :
1. Hadapi segala maslah dengan santai dan tenang, tanpa
melupakan masalah anda sendiri.

2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan.
Carilah bahan pelipur dan berusahalah menyibukan diri.

3. Jauhkanlah amarah, karena kemarahan memakan energi
yang berpengaruh buruk terhadap kesehatan fisik anda.

4. Bila sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan,
mengapa harus dibarengi dengan ketegangan.

5. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap
peredaran darah dan jantung anda.

6. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukan
kedalam hati.

7. Jangan memperdulikan hal-hal yang dilakukan orang
lain, apalagi memvonisnya.

8. Dunia ini berputar, bila anda sedang berada dibawah,
jangan putus asa. Ada saatnya anda pasti akan naik
keatas. Tetapi bila sudah berada diatas, ingatlah bahwa
anda dapat jatuh.

9. Terimalah penderitaan dengan pasrah dan takwa kepada
Allah SWT, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu
kebahagiaan.

10. Fisik anda harus anda jaga dengan olah raga.

11. Jangan lekas merasa tua, karena dibanding dengan
esok anda masih muda sekarang.